Pa fwydydd sy'n cynnwys ergothioneine?

Mae ergothioneine yn asid amino sy'n cynnwys sylffwr sy'n digwydd yn naturiol . Powdr swmp l ergothioneine i'w gael yn bennaf mewn rhai ffyngau, bacteria a phlanhigion . Mae ganddo ddosbarthiad cyfyngedig ei natur ond mae i'w gael mewn lefelau uchel mewn rhai bwydydd . yn enwedig bwydydd madarch . canlynol y canlynol yw'r prif ffynonellau bwyd sy'n cynnwys ergothioneine .}}

● Madarch Shiitake:
Shiitake mushroom is one of the high-quality sources of ergothioneine. It contains relatively high concentrations of ergothioneine, up to several milligrams per 100 grams of fresh shiitake. Shiitake mushrooms retain most of their ergothioneine after cooking and are a good way to get ergothioneine, whether in stir-fries, soups or dried Madarch . Er enghraifft, yn y ddysgl o gyw iâr wedi'i stiwio â madarch shiitake, mae'r ergothioneine yn y madarch yn hydoddi i'r cawl yn ystod y broses goginio, fel y gall pobl fwyta ergothioneine wrth fwynhau'r cawl cyw iâr blasus .}}

● Madarch Fflat:
Mae madarch gwastad hefyd yn gyfoethog o ergothioneine . Mae'n fadarch sy'n tyfu'n gyflym, sy'n cynhyrchu uchel, sy'n gynhwysyn cyffredin ar fyrddau pobl . Maent hefyd yn dyner ac yn addas ar gyfer amrywiaeth o ddulliau coginio, fel y 5 y gall y corff, yn y corff, yn y corff, gan y corff, gan y corff, gan y corff, gan y corff hwnnw

● Ffwng Coed Edible:
Mae ffwng hefyd yn cynnwys ergothioneine . mae ganddo werth maethol uchel ac mae'n llawn haearn a maetholion eraill yn ychwanegol at ergothioneine . Mae ffwng du a ffwng arian yn darparu ergothioneine i'r corff ar gyfer pob 100 gram, yn cael ei ddefnyddio ac yn cael ei ddefnyddio mewn swyn a defnyddir yn soiked a defnyddio dysgl hawdd ei gwneud sy'n caniatáu i'r corff amsugno'r ergothioneine yn y ffwng yn ystod defnydd .

● Gwenith:
Gwenith yw un o'r bwydydd stwffwl ar gyfer bodau dynol . mae'n cynnwys ergothioneine . Er nad yw cynnwys ergothioneine mewn gwenith yn arbennig o uchel o'i gymharu â rhai bwydydd eraill, mae oherwydd y swm mawr o wenith sy'n cael ei fwyta {}}} {Mae'n dal i fod yn dal i fod yn unol â phresafol o wenith i mewn i flawd, mae ergothioneine yn cael ei gadw yn y blawd . gall pobl fwyta ergothioneine pan fyddant yn bwyta pasta fel bara a nwdls .
● haidd:
Mae haidd yn cynnwys ergothioneine ac fe'i defnyddir yn helaeth mewn rhai paratoadau bwyd traddodiadol . Er enghraifft, gellir defnyddio haidd i wneud te haidd . yn ystod y broses gynhyrchu, mae ergothioneine yn cael ei gadw yn y te haidd . Gall pobl yfed}

● Ffa Coch:
Mae ffa coch yn gyfoethog mewn llawer o faetholion, gan gynnwys ergothioneine . Gall pob 100 gram o ffa coch dynnu swm penodol oPowdr swmp l ergothioneine. Gall pobl fwyta ergothioneine wrth fwyta bwydydd fel uwd ffa coch a past ffa coch . Mae'r ergothioneine mewn ffa coch yn cadw ei werth maethol hyd yn oed ar ôl coginio {{}}

● ffa gwyrdd:
Mae ffa gwyrdd hefyd yn ffa sy'n cynnwys ergothioneine . yn yr haf, mae cawl ffa gwyrdd yn hoff ddiod i lawer o bobl . Yn ystod y broses o goginio cawl ffa mung, bydd yr ergothioneine mewn ffa mung yn hydoddi i'r some, yn gallu yfed y Sene} {}}}}}}}}}} Buddion ffa mung, megis clirio gwres a dadwenwyno'r corff .

● wystrys:
Oysters are a nutrient-rich seafood that contains ergothioneine. It is a high-quality source of protein, while the content of ergothioneine is also relatively significant. People consume oysters, whether steamed or grilled, to get ergothioneine, and the ergothioneine in oysters, along with other nutrients, provides a variety of health Buddion .

● Berdys:
Mae berdys hefyd yn cynnwys ergothioneine . mae berdys yn fwyd môr cyffredin yn diet dyddiol pobl . yn ystod y broses o goginio berdys, fel berdys gwyn a chorgimwch mudferwi, gellir llyncu ergothioneine, ergothioneine, gan y corff, gan ddarparu'r corff â gwrthocsidydd a 2}} arall}

Iau anifail (e . g {. Mae afu cig eidion, iau moch, ac ati .) yn ffynhonnell arall o ergothioneine . Mae gan yr afu lefelau cymharol uchel o ergothioneine a gall ddarparu'r corff â'r corff}}}

Mae ergothioneine yn bresennol ym mron pob math o gell ddynol a meinwe . Yn ogystal, y croen yw'r organ fwyaf yn y corff ac mae safle llawer o adweithiau ocsideiddiol . Mae pwysigrwydd ergothioneine i'r croen hefyd yn cael ei ddangos gan y ffaith bod y ffaith bod y croen yn cael eu mynegi yn fwyaf o broteinau cryfaf yn cael eu mynegi yn fwyaf o broteinau cryf
Mae synthesis y corff o ergothioneine yn gyfyngedig ac yn tueddu i ddirywio gydag oedran, ac yn ystod y blynyddoedd diwethaf mae ergothioneine wedi dod i sylw'r cyhoedd fel ychwanegiad dietegol . Mae'r canlynol yn rhai o'r ffyrdd o ychwanegu, amserol a mewnol {.

● Capsiwlau Ergothioneine:
Mae capsiwlau ergothioneine arbenigol bellach ar gael i'w gwerthu yn y farchnad . Gwneir y capsiwlau hyn trwy echdynnu a chanolbwyntioPowdr swmp l ergothioneineO ffynonellau naturiol (fel madarch) trwy dechnegau echdynnu a chanolbwyntio i wneud ychwanegiad pur iawn . Mae'r dull hwn yn caniatáu i bobl fwyta swm manwl gywir o ergothioneine . Mae'n arbennig o addas ar gyfer y rhai sy'n dymuno cael buddion ergothioneine fel gwrthocsidyddion ychwanegol, er bod yn gyson i echdynnu yn gyson i echdynnu Straen, gall cymryd capsiwlau ergothioneine helpu i hybu amddiffynfeydd gwrthocsidiol y corff . fel gweithwyr awyr agored tymor hir .

● Ategiadau amlfitamin:
Mae gan rai cynhyrchion amlfitamin hefydpowdr swmp ergothioneineYchwanegwyd atynt . Mae'r cynhyrchion hyn yn cyfuno multivitamin (e {. g ., fitaminau A, C, E, ac ati .) a mwynau ag ergothioneine {{4} gyda chefnogaeth syndod} Cynhwysion gwrthocsidiol i wella'r effaith gwrthocsidiol gyffredinol . Er enghraifft, bydd rhai tabledi amlivitamin gwrthocsidiol pen uchel yn cynnwys ergothioneine, a gall pobl fwyta ergothioneine ynghyd â'u atchwanegiadau fitamin {.

● Hufenau a serymau sy'n cynnwys ergothioneine:
Ym maes cynhyrchion gofal croen, mae ergothioneine wedi ychwanegu llawer o hufenau a serwm at y cynhyrchion hyn . pan fydd pobl yn defnyddio'r cynhyrchion hyn ar y croen, gall y croen amsugno ergothioneine yn rhannol . pelydrau uwchfioled . Mae'n gwella iechyd y croen i raddau .

● mwgwd ergothioneine:
Mae mwgwd ergothioneine hefyd yn ffordd i'w gael . Yn ystod y broses o gymhwyso'r mwgwd, gall yr ergothioneine yn y mwgwd dreiddio trwy stratwm corneum y croen a mynd i mewn i du mewn y croen, gan weithredu gwrthocsidydd ac effeithiau eraill {{1} Mae mai yn galluogi'r croen a chaniatáu i'r croen, sy'n galluogi'r croen, yn galluogi'r croen, sy'n caniatáu i'r croen, ei amsugno, yn galluogi'r croen, sy'n caniatáu i'r croen, ei amsugno, yn galluogi'r croen, yn caniatáu i'r croen, ei helpu, sy'n galluogi'r croen, yn caniatáu i'r croen, ei amsugno. tôn .

Madarch yw ffynhonnell fwyd orau ergothioneine, yn enwedig rhywogaethau fel shiitake, enoki a madarch gwastad . Yn ogystal, mae codlysiau a grawn hefyd yn ffynonellau pwysig, ond ar lefelau cymharol isel . Gall cymeriant cymedrol y bwydydd hyn hefyd fod yn ddi -gymorth dyddiol yn gallu ailgyflenwi hyd yn oed y dyddiau dyddiol a deiet bob dydd prynwyd .

Mae Guanjie Biotech yn gyflenwr powdr L-ergothioneine . Rydym yn defnyddio proses eplesu microbaidd i wneud cynnwys uchel (HPLC yn fwy na neu'n hafal i 98%) o wynpowdr swmp l ergothioneine. Yn ogystal, rydym yn defnyddio proses deodorization arbennig i reoli 'arogl wy pwdr' gwreiddiol L-ergothioneine i fod bron yn ddi-arogl {. Mae L-ergothioneine yn gydnaws iawn â fformwleiddiadau ac mae'n hydawdd mewn dŵr pan fydd yn ymddangos ar dymheredd isel ac yn ei ychwanegu at 40} lliw . mae'n sefydlog mewn fformwleiddiadau ac nid yw'n newid lliw . dos a argymhellir: 0.01-1.0%. os ydych chi'n ychwanegiad dietegol neu'n wneuthurwr colur ac angen ychwanegu ergothioneine at eich cynhyrchion, cysylltwch â ni, os gwelwch yn dda, cysylltwch â ni,info@gybiotech.com.